Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 52,28g | Prot: 82,07g | Carbh: 159,92g.
Desayuno: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Яичный Белок, Яйцо, Здоровое Меню 4 Злака Хлопья с Нутом. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Молочные Конфеты на Сливках, Сажинский Пряники, Hortex Испанская Смесь, Макароны Отварные, Котлетарь Рубатки с Отборной Говядиной. Cena: Юнона Фасоль с Обжаренными Грибами по-Домашнему, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Коломенское Йогурт Земляника, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Erika.Mirabilis
|