Diario de yollieneno, 12 jul. 23

Thailand holiday in October. Want to be at least 78kg by then. Very determined. Wish me luck 🤞😉

83,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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978 kcal

Grasa: 75,56g | Prot: 49,13g | Carbh: 28,59g.   Desayuno: Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Cream Cheese , Red Onions, Lettuce, Woolworths Hass Avocado, Grated Cheddar Cheese, Pork Fillet, Egg. Almuerzo: Butter , PnP Fresh Cream, Pumpkin , Brinjal, Cauliflower . más...