Diario de mariapintadu, 12 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
56 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2023:
1778 kcal Grasa: 52,07g | Prot: 102,38g | Carbh: 227,41g.   Desayuno: Kiwi, Gentilini Miele, Emco Ovesné Vločky, Albume d'uovo, Mirtilli Surgelati, Paneangeli Lievito per Dolci, Fruvita Jogurt Naturalny Gęsty. Almuerzo: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Gentilini Miele, Caffè Espresso, Pane Integrale, Freshona Peperoni Rossi, Sale, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Bianco, Uovo, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Milkeria High Protein Pudding Vanilla, Anguria, Banana, Ener Bio Erdnussmus. más...
1617 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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