Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 49,32g | Prot: 103,01g | Carbh: 101,38g.
Desayuno: Махеевъ Кетчуп Томатный, Вологжанка Сметана 18%, Помидоры, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Стародворье Колбаса Докторская , Mission Deli Тортилья. Almuerzo: Вологжанка Сметана 18%, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб "100% Ржаной", Борщ без картошки. Cena: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб "100% Ржаной", Вологжанка Сметана 18%, Вареное Яйцо, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Snaq Fabriq Нуга с Арахисом. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alenalena7
|