Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 75,98g | Prot: 51,32g | Carbh: 92,59g.
Desayuno: Dulano Bierschinken, Goldähren Körner Balance Sandwich, Becel Vital, Dulano Salami Ummantelt mit Pfeffer, Goldland Blütenhonig. Almuerzo: Grillmeister Rostbratwürstchen. Cena: Krombacher Alkoholfrei, Leerdammer Leger. Pasa Bocas / Otros: Lindt Pralinés Classic. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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