Diario de mariapintadu, 11 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2023:
1837 kcal Grasa: 54,85g | Prot: 97,71g | Carbh: 236,49g.   Desayuno: Banana, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Emco Ovesné Vločky, Gentilini Miele, Vemondo Bio Oat no Added Sugar, Acqua. Almuerzo: La Molisana Fusilli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Gustato Lenticchie in Scatola, Pomodori. Cena: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Gentilini Miele, Crownfield Muesli al Cioccolato, Mirtilli Surgelati, Fruvita Jogurt Naturalny Gęsty, Noci Sgusciate, Conad Ananas a Fette in Sciroppo. más...
1557 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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