Diario de OlaLaLu, 12 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2023:
1697 kcal Grasa: 87,71g | Prot: 107,69g | Carbh: 124,33g.   Desayuno: President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Просто Азбука Ломтики Лосося, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Almuerzo: Милти Сухарики, Цезарь Салат. Cena: Гипербола Говядина Запечённая , Президент Сыр Плавленый Creme de Brie, Самарский Хлебозавод 5 Батон Кефирный, Prime Kraft Протеин, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Сухие Семена Чиа. Pasa Bocas / Otros: Бархатный Бугор Сухарики Ванильные , Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Милка Молочный Шоколад Малина со Сливками. más...
2473 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OlaLaLu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.