Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 43,77g | Prot: 73,66g | Carbh: 248,51g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный. Almuerzo: Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный, Сэн Сой Соевый Соус, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Морской Коктейль, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Яйцо Куриное. Cena: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Соевый Соус, Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный, Простоквашино Сметана 10%, Табрис Пельмени с Индейкой, Дубки Вареники с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Яблонька Торт Яблонька, Абрикосы. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nyura_may
|