Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2504 kcal
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Grasa: 94,18g | Prot: 165,33g | Carbh: 246,00g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 三商巧福 原汁牛肉麵, 豆干, 麵. Cena: 炒青菜, 滷蛋, 三寶飯. Pasa Bocas / Otros: 林鳳營 低脂鮮乳, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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