Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 80,48g | Prot: 85,60g | Carbh: 81,12g.
Desayuno: Село Зеленое Творог 5%, Село Зеленое Сметана, Огурец (с Кожурой), Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Восход Хлеб Зерновой, Село Зеленое Сметана, Азбука Вкуса Щи с Мясом Говяжьих Хвостов. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, десерт из кефира с ягодами и семенами чиа, Лента Свинина Корейка Б/К. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|