Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2015
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 81,79g | Prot: 69,45g | Carbh: 232,56g.
Desayuno: hanuta Hanuta, Golden Toast Vollkorn Toast, Rührei, Breakfast Coffee. Cena: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne, Roastbeef, REWE Bäcker Brötchen, Gemischter Salat, Milbona Kräuterquark, Baguette, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
|
|
1995 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|