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Não tô nem fazendo dieta!! Acho que é porque fiquei doente mesmo... 🤷🏾♀️
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 54,90g | Prot: 71,64g | Carbh: 161,09g.
Desayuno: Lowçucar Adoçante , Café, Godam Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Sal, Ovo Cozido, Pão Francês sem Miolo, Lowçucar Adoçante , Bodybuilders Waxy Whey , Mariza Canela em Pó , Café com Leite Integral. Almuerzo: Lowçucar Adoçante , Suco de Limão, Dafruta Suco de Maracujá, Azeite de Oliva, Pão Francês, Sopa de Ervilha. Cena: Cebolas, Godam Requeijão Cremoso, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sal, Ovo, Bodybuilders Waxy Whey , Aveia em Flocos, Mariza Canela em Pó , Italac Leite. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MacDeusa
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