Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 65,95g | Prot: 59,19g | Carbh: 304,77g.
Desayuno: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Ja! Haferflocken, Johannisbeeren. Almuerzo: Harry 1688 Unser Mildes, Gut & Günstig Frischkäse, Tomaten, Kartoffeln, Maggi Broccoli Cremesuppe . Cena: Äpfel, Harry 1688 Unser Mildes, Gut & Günstig Frischkäse, Milram Sylter Käse. Pasa Bocas / Otros: M&M's Choco, Ja! Knabberbox, Krombacher Fassbrause Cola & Orange, Danone Fruchtzwerge. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Mi Band - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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