Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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578 kcal
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Grasa: 26,26g | Prot: 64,19g | Carbh: 22,48g.
Desayuno: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Tadım Kuru Kayısı, Nane, Salatalık, Burcu Tatlı Acı Sos, Tavuk Göğüs Eti, Badem, Kiraz Domates, Tulum Peyniri, Yeşil Zeytin. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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