Diario de madamelaine, 11 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2023:
1710 kcal Grasa: 67,11g | Prot: 47,49g | Carbh: 256,46g.   Desayuno: Muesli (Dried Fruit and Nuts), Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Blueberries . Almuerzo: Trappist Red Raspberry Seedless Jam, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Red Delicious Apples. Cena: Garlic , Wegmans Reduced Sodium Soy Sauce, Simply Nature Chickpea Rotini, Green String Beans, Extra Virgin Olive Oil, Safeway Baby Carrots , Red Onions, Great Value Cornstarch, Red Sweet Pepper. Pasa Bocas / Otros: 365 Veggie Straws, Unreal Dark Chocolate Almond Butter Cups, Great Value Honey Graham Crackers, Sugar Coated Peanuts, Wegmans Wholesum Fruit & Nut Cashew Butter Chocolate Chip . más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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