Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 85,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 63,11g | Prot: 152,19g | Carbh: 133,12g.
Desayuno: Hortifruti Abacaxi. Almuerzo: Esfiha, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Cena: Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Tomates, Azeite de Oliva, Arroz Branco (Cozido), Vigor Iogurte Whey. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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