Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 48,94g | Prot: 38,32g | Carbh: 134,90g.
Desayuno: Melón, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Galletas de Avena con Chocolate. Almuerzo: Gazpacho Casero, Cerezas, Gutarra Ensalada de Alubias. Cena: Hacendado Pan de Molde Blanco, Pechuga de Pavo, García Baquero Queso Semicurado, Potaje. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Sirope de Fresa, Hacendado Leche de Coco. más...
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1364 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de julibichota
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