Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 63,10g | Prot: 71,00g | Carbh: 101,01g.
Desayuno: Своя Лінія Миндаль Сушеный, Простоквашино Сливки 10%, Водный Мир Икра Минтая, President Творожный Сыр, Одеський Лаваш. Almuerzo: Оливки, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Салат из Помидоров и Огурцов, Mexilla Лаваш, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Жимолость, Зеленый Лук, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Водный Мир Крабовые Палочки, Розумний Вибір Кукуруза. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tgladusheva
|