Diario de Илья Куюков, 11 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
109,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2023:
1571 kcal Grasa: 81,18g | Prot: 102,15g | Carbh: 113,71g.   Desayuno: Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Гороховое Пюре. Almuerzo: Суп с Фрикадельками. Cena: Каждый День Молоко 1,5%, BIG WHEY Казеин, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). más...
3902 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Илья Куюков


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.