Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4164 kcal
|
Grasa: 113,46g | Prot: 267,40g | Carbh: 488,92g.
Desayuno: Karotten, Mein Veggie Tag The Wonder Vischstäbchen. Almuerzo: Linsen in Currysauce, Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Kichererbsen, Gelbe Linsen, Jasmin Reis Gekocht, Soja Granulat, Junge Brechbohnen, Ananas in Stücken, Gemüsemais, Rote Zwiebeln, Grüne Erbsen (Gefroren), Linsen in Currysauce, Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Kichererbsen, Gelbe Linsen, Jasmin Reis Gekocht, Soja Granulat, Junge Brechbohnen, Ananas in Stücken, Gemüsemais, Rote Zwiebeln, Grüne Erbsen (Gefroren), Linsen in Currysauce, Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Kichererbsen, Gelbe Linsen, Jasmin Reis Gekocht, Soja Granulat, Junge Brechbohnen, Ananas in Stücken, Gemüsemais, Rote Zwiebeln, Grüne Erbsen (Gefroren). Cena: Elstar, Soja Crispies, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Ananas Getrocknet, Pea Protein Isolate, Hafer-Drink, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Pasa Bocas / Otros: Gebratener Tofu, Asia Vegetarische Chinapfanne. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|