Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 82,57g | Prot: 104,22g | Carbh: 98,42g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Запеканка кабачковая, Банан. Almuerzo: ИП Фадеенкова Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Дикое Море Коктейль из Морепродуктов в Рассоле , Злато Растительное Масло, Яйцо, Село Зеленое Сметана, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кабачок. Cena: Магнит Шампиньоны, Лента Свинина Корейка Б/К. Pasa Bocas / Otros: Dr. Diesel Пиво Безалкогольное, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, десерт из кефира с ягодами и семенами чиа. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|