Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 65,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2180 kcal
|
Grasa: 57,53g | Prot: 130,60g | Carbh: 283,46g.
Desayuno: Нектарины, Белый Город Молоко 2,5%, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Абрикосы, Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Лента Хлопья 6 Злаков . Almuerzo: Куриные отбивные 09.07, Рис бурый. Cena: Инжирный Персик, Папа Может Ветчина с Индейкой, Пюре из цветной капусты, Запеканка 09.07. Pasa Bocas / Otros: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Груша, Банан, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|