Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 37,07g | Prot: 54,44g | Carbh: 170,54g.
Desayuno: Gut & Günstig Apfelschorle, Sauerteigbrot, Rührei, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Tomaten, Spitzpaprika, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Almuerzo: Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Alnatura Dinkel Waffeln Vollkorn, Kaffee, Gut & Günstig Obst Früchte-Mix. Cena: Radieschen, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Alnatura Dinkel Waffeln Vollkorn. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Eiscreme Walnuss, Kaffee, Banane. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandramama1234
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