Diario de kssenniia, 10 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2023:
720 kcal Grasa: 46,92g | Prot: 53,68g | Carbh: 48,71g.   Desayuno: Зеленое Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль. Almuerzo: Дома Куриный Бульон из Грудки, Курица Вареная. Cena: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Слобода Подновье Имбирь Маринованный, Гречка Отварная, Мираторг Котлета Говяжья. más...
Perdiendo 2,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kssenniia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.