Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 55,89g | Prot: 117,42g | Carbh: 134,29g.
Desayuno: Café Instantáneo . Almuerzo: Proscience Best Protein, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Proscience Best Protein, Arroz Blanco, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Taco Suave con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Crema Agria, Mandarinas. más...
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Peso Histórico de adner-105
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