Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 17,45g | Prot: 126,16g | Carbh: 52,33g.
Desayuno: Prozis Protein Pancake Instant Classic Flavor (High Protein), Hacendado Queijo Flamengo Light, Abatanado, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas. Almuerzo: Alface, Damascos ou Alperces, Pingo Doce Peitos de Frango. Cena: Pingo Doce Abóbora Manteiga em Cubos, Pingo Doce Peitos de Frango. Después de la Cena: Raw Superdrinks Bio Raw Lemon Lime, Nectarinas, Milbona High Protein Pudding Vanilla. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZofyPereira
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