Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2015
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
576 kcal
|
Grasa: 7,95g | Prot: 65,87g | Carbh: 62,48g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Миндаль, Финик, Артемка Творог Обезжиренный. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Мандарин, Навага, Гречка Отварная. Cena: Шампиньоны, Кальмары (Вареные или на Пару), Любятово Хлебцы с Отрубями, Елизавета Хлеб Вафельный. más...
|
|
2423 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кристина Адова
|