Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 103,20g | Prot: 164,23g | Carbh: 126,61g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Eggs, Frontier Co-Op Nutritional Yeast Mini Flakes, Ephraim's Whole Wheat Pita Bread, Mangos, Salt. Almuerzo: Whisps Parmesan Cheese Crisps, Nature's Promise Organic Baby Cut Carrots, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Cena: Olive Oil , great value Pepitas, Turkey cooked, Lemon Juice, Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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