Diario de miyavdedim, 10 jul. 23

Perfil de miyavdedim | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Tartıda 7 kilo fazlan varmış dayanabilirsen dayan Ali Cabbar

59 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2023:

1447 kcal

Grasa: 50,25g | Prot: 67,30g | Carbh: 186,69g. Desayuno: Lavaş, İçim Labne, Bahçıvan Dilimli Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Menemen, Uno Geleneksel Lavaş. Almuerzo: Tatlı Kiraz, Nektarin, Kayısı. Cena: İçim Krema, Soğanlar, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Spagetti, Tavuk Göğsü. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

12 Seguidores Apoyo

Comentarios

25 olmasindan iyidir diye yorumladim ali cabbar 😒😅

10 jul. 23 por el miembro: UmayEnfal

Ali Cabbar biraz drama queen 🥲

10 jul. 23 por el miembro: miyavdedim

Peso Histórico de miyavdedim

Ver la Historia Completa