Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 62,48g | Prot: 134,76g | Carbh: 146,49g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Çırpılmış Yumurta, Namet Sucuk. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti, Makarna. Cena: Patates Cipsi (Tuzlu), Namet Hindi Füme. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sonmezererkin
|