Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 60,40g | Prot: 34,35g | Carbh: 81,60g.
Desayuno: Grüne Oliven, Guacamole, Aldi Hummus Natur, Bauernbrot. Almuerzo: Bofrost Gemüse-Stäbchen, Rührei, Heinz Tomato Ketchup, Mayonnaise, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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