Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2108 kcal
|
Grasa: 104,38g | Prot: 70,06g | Carbh: 223,55g.
Desayuno: Свитлогорье Сырок Творожный Золотая Ириска, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Бондюэль Завтрак Овощной Микс, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Яблоко Зеленое, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Вкусно и Точка Сырный Соус , Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Фраппе Карамель Средний . Cena: Natura Сыр Сливочный 45%, Абрикос, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное". Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Индилайт Ветчина, Hochland Фетакса, Sunreme Мороженое Вишня-Шоколад. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moy.dnevnik
|