Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 66,39g | Prot: 40,91g | Carbh: 164,39g.
Desayuno: Bekker Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Зеленый Чай, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Bekker ХЛЕБ РЖАНОЙ на ЗАКВАСКЕ, Квашеная Капуста, Зеленый Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Bekker Слойка с Курой и Брокколи, Кофе Латте. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я моё Счастье
|