Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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119,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 98,77g | Prot: 116,46g | Carbh: 140,19g.
Desayuno: Brötchen, Iglo Crispy Chicken. Almuerzo: Müller Milchreis High Protein Schoko. Cena: Hofgut Blumenkohl TK, Arla Skyr, Edeka Kartoffeln Gekocht, Ja! Fleischwurst. Pasa Bocas / Otros: GÜ Mango Passionsfrucht Cheesecake im Glas, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Raspberry. más...
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889 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, egym Zirkel 2 runden - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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