Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 39,73g | Prot: 54,04g | Carbh: 137,12g.
Almuerzo: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık (Soyulmuş), Semizotu, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Altınbaşak Tahıl Cipsi, Kırmızı Lahana, Polonez Dana Füme, Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Züber Fındıklı Protein Bar, Nektarin, Kırmızı Erik. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cabuk30olmadan
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