Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 106,53g | Prot: 78,60g | Carbh: 68,09g.
Desayuno: Свежее Завтра Творог 5%, Булочные Вольчека Капучино 0,3, Сметана 15%. Almuerzo: Магнит Свинина по-Французски, Винегрет. Cena: Очаковский Квас, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Свинина Запеченая, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nazarka
|