Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 66,00g | Prot: 109,00g | Carbh: 119,00g.
Desayuno: Caltrate Gummy Bites, Black Forest Organic Gummy Worms, Slim Jim Original 'N Cheese, ZOA Energy Drink Zero Sugar (355ml). Almuerzo: Chomps Free Range Turkey Snack Stick, BodyArmor Fruit Punch Super Drink (12 oz), BodyArmor Fruit Punch Super Drink (12 oz), Quest Peanut Butter Cups. Cena: Large Shrimp, White Cheese Mexican Style Queso Dip, Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Pasa Bocas / Otros: Celsius Sparkling Mango Passionfruit, Slim Jim Original 'N Cheese, Chomps Free Range Turkey Snack Stick. más...
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1825 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 1 minuto, Descansando - 16 horas y 59 minutos. más...
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Peso Histórico de willragan
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