Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
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82,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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654 kcal
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Grasa: 35,70g | Prot: 38,23g | Carbh: 53,34g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Country Harvest 100% Whole Wheat No Sugar Added, Avocado. Cena: Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted). más...
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2104 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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