Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 24,17g | Prot: 95,67g | Carbh: 163,15g.
Desayuno: Guimarães Linguiça de Frango, Café com Açúcar. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Carne Moída, Galo Macarrão Cozido. Cena: Carne Moída, Abóbora Cabotia, Macarrão. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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