Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3558 kcal
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Grasa: 135,32g | Prot: 141,99g | Carbh: 426,71g.
Desayuno: Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: DM Bio Linsenwaffeln, Petrella Vegan Schnittlauch, Vemondo Veganer Aufschnitt Mortadella. Cena: Falafel Sandwich. Pasa Bocas / Otros: REWE Frei von Eis Fürst Pückler Art, Nutrixxion Oat Bar Salty Amond, Langnese Cremissimo Peanut Banana Vegan, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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