Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
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126,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 74,63g | Prot: 97,46g | Carbh: 105,53g.
Desayuno: Zero-Cal Sucralose, Café (Infusão). Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lay's Batata Frita Clássica (Embalagem), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Vono Sopa de Mandioquinha com Cebola e Salsa, Crackers. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonio.marcos.freire.jr
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