Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
|
106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2132 kcal
|
Grasa: 82,70g | Prot: 127,44g | Carbh: 204,63g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Мраморный 45%, Молком Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Эдам 45%, Папа Может Сервелат Финский, Молком Сметана 15%, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зеленое Творог 5%, Очаковский Квас. Pasa Bocas / Otros: Бековский Зефир, Магнит Апельсин без Кожуры, Bombbar Батончик Неглазированный Соленая Карамель , Молком Сырок Творожный с Изюмом, Бековский Зефир, Магнит Апельсин без Кожуры, Молком Ряженка Термостатная 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HeavenlySound
|