Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 23,36g | Prot: 190,50g | Carbh: 181,97g.
Desayuno: Skinny Food Co Golden Syrup, Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Frozen Raspberries, Applied Nutrition Diet Whey Protein, Tesco Oatbran. Almuerzo: Skinny Food Co Chip Shop Curry Sauce, Tesco Chicken Breast Fillets (Frozen), Tesco Wholemeal Medium, Eatlean Protein Cheese. Cena: Tesco Garlic & Herb Chicken Breast Mini Fillets, Tesco Sliced Mushrooms, Tesco Spring Onions, Tesco Tomato and Herb Pasta Sauce, Tesco Wholewheat Penne (75G Uncooked). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Diet Coca-Cola, Kallo Sea Salt & Cider Vinegar Veggie Cakes, Coca-Cola Diet Coca-Cola, Monster Energy Ultra Gold, Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 Ml), Tesco Banana, Brooklea Vanilla Protein Yoghurt, Applied Nutrition Collagen Powder (Tropical). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de GeoffMahiques
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