Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 79,39g | Prot: 87,65g | Carbh: 139,13g.
Desayuno: Перспектива Мороженое Грильяж, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Волжанка Сыр Халлуми, ТД-Холдинг Ячка, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Простоквашино Сливки 10%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Лук, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Риат Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Риат Сметана 15%, Риат Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мое Море Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, ТВХ Лепешка Тандырная, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angekot
|