Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 66,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2186 kcal
|
Grasa: 63,12g | Prot: 137,87g | Carbh: 274,97g.
Desayuno: Ананас, Папа Может Ветчина с Индейкой, Heinz Кетчуп Томатный, Landers Сыр Моцарелла Голд, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Parmalat Молоко 0,5%, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Запеканка с абрикосом. Almuerzo: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистер Рикко Кетчуп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Landers Сыр Моцарелла Голд, Перекресток Мини Чиабатта, Нектарины, Мороженое Карелии Мороженое с Черной Смородиной в Вафельном Стаканчике. Cena: Груша, Пюре из цветной капусты. Pasa Bocas / Otros: Запеканка с абрикосом, Parmalat Молоко 0,5%, Пюре из цветной капусты, Диадар Отруби Ржаные, Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|