Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 53,53g | Prot: 111,61g | Carbh: 187,06g.
Desayuno: Flohsamenschalen, Kellogg's Toppas, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, ESN Peanut Squeeze Salty Peanut, Nektarinen, Ener Bio Hafer Barista, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: REWE Vollkornbrot Geschnitten , Rohkost, Aldi Räuchertofu, Aldi Hummus Pikant, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter. Cena: REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Olivenöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Arla Finello Gratinkäse , Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss , Aldi Rahmspinat , Rama Cremefine 7%. Pasa Bocas / Otros: More Nutrition More Clear Peach Passionfruit Ice Tea, Bananenbrot. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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