Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2015
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 50,36g | Prot: 56,97g | Carbh: 128,31g.
Desayuno: Банан, Nordic Отруби Овсяные, Вкусный День Кефир 3,2%, Льняные Семена. Almuerzo: Спагетти Болоньезе, Сыр Моцарелла. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Prime Star Уха по-Фински. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de abrikoskka
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