Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1200 kcal
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Grasa: 76,24g | Prot: 86,48g | Carbh: 38,45g.
Desayuno: Café, Café, Santa Clara Nata. Almuerzo: Sementes de Linhaça, Taco Beterraba Cozida, Carne de Porco do Lombo Assada, Linguiça de Porco Frita, Banha de Porco. Cena: Psyllium, Psyllium, Coxa de Frango, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Polenta (Cozido), Tirol Queijo Mussarela (18g), Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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