Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 40,20g | Prot: 63,91g | Carbh: 146,47g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Dr. Oetker Casa Di Mama Bacon Pizza. Cena: Mushrooms , Cooked Broccoli, Cooked Carrots (from Fresh), Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) . más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 30 minutos, Step aerobics - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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