Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 55,37g | Prot: 118,53g | Carbh: 41,79g.
Almuerzo: Macaroni or Pasta Salad, Chicken Breast (Skin Eaten), Hard-Boiled Egg . más...
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2389 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tony.macneil
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